傻白甜的人设，看似很好演，其实非常考验演技。
最近刚凭借《山河令》阿湘一角走红的周也，在《啊，摇篮》里“毁容式”的表演让人尴尬不已。
周也出生于1998年，青春正好，演个少女角色翻了车，足以证明少女也不一定能演好少女。
而这几年超龄演员“扮嫩”的现象已经屡见不鲜，但几乎是出一个毙一个，哪怕影后也没躲开被群嘲。可见，超过了年龄再演傻白甜，翻车比例也很高。
但在这之前，有不少“超龄”演员扮演少女角色或者傻白甜角色，不仅没有受到观众的质疑，反而让观众猜不出她们的实际年龄。
下面，我们就来一起盘点一下那个“扮嫩”成功的女演员吧。
排名不分先后。
01尹天雪陈法蓉
《水月洞天》是2003年拍摄，2004年播出的。1966年出生的陈法蓉这一年37岁，扮演的天雪是御剑山庄的大小姐。
天雪这个角色不是傻白甜，而是个美强惨。那时候女主都不傻，所以结局都怪惨的，后来观众更爱看HE，于是满屏都是傻白甜了。
说回天雪，她寡言果决、霸气十足，堪称全剧的智商担当。
但同时，因为身世可怜，她身上又有些忧郁和悲戚。
陈法蓉这会儿虽然已经37岁了，但是与这个角色契合度非常高，演技也很好，哭戏代入感强。
除了有演技加持，她在剧中的造型也很漂亮，或者说非常适合她。
而且她皮肤也是真的好，在那个没有美颜没有滤镜的年代，都能感觉到粉嘟嘟的。
该剧播出之后，天雪与童战成了观众的意难平。
至今想到天雪，仍耿耿于怀她的悲剧结局，也难忘她在剧中的惊艳形象。
至于说年龄，不刻意提起，大概没有多少人想到她演这部剧的时候已经年近四十了吧。
02大玉儿潘迎紫
你能相信潘迎紫演《一代皇后大玉儿》的时候已经42岁了吗？
这部剧搁现在也叫大女主剧，女主角潘迎紫的年纪比刘涛演《大宋宫词》的时候还大。
而且大玉儿前期的造型是各种粉嫩的堆砌，但好像并不违和。
一方面是潘迎紫确实保养得宜，不显年纪，哪怕是后来60+了，还很少女。
另一方面，她的眼神清澈，眸子里有光，像是不染尘世一般。
这种角色只要眼睛里传达出来的东西观众能get到，便稳了。
潘迎紫比演皇太极的刘青云大15岁，两人站在一起甚至还有些兄妹恋的感觉。
03韩蝶衣周海媚
2006年周易剧《八阵图》虽然没有火起来，阵容还是很强大的，大部分是《水月洞天》的原班人马，加了一个周海媚饰演女三号韩蝶衣。
这一年周海媚39岁，出演这个少女角色无论是扮相还是演技都不会让人出戏。虽然不敢瞎吹宛如少女，但起码说青年是能让观众信服的。
剧中她的口型与台词对不上，但也没有影响她肢体传达出来的情绪。
脸颊饱满，眼睛清亮如水，眼神灵动……就有那味了。
04苏麻喇姑茹萍
《康熙王朝》里饰演少年康熙的李楠，任谁也想不到扮的是少年，其实已经是一个36岁的“叔叔”了。
而饰演苏麻喇姑的茹萍，其实也已经35岁了，她演了苏麻喇姑的除了孩童时期以外的大半生。
那时候非常磕少年康熙和苏麻的CP，觉得他俩好配，后面没有在一起难过了很久。
茹萍长相非常温婉，一张初恋脸，演过很多白月光，在《大宅门》里饰演的黄春少女感其实也很强。
05南子周迅
周迅在《如懿传》翻车之前，一直挺少女的。
在《大明宫词》里饰演少年公主的时候已经26岁了，《像雾像雨又像风》27岁，都灵气逼人，说十六七岁完全不会怀疑。
出演电影《孔子》里的“南子”一角时她36岁，草原上的那段“迷藏”戏，像个精灵在奔跑，画面美极了。
但是2017年拍摄《如懿传》再演小姑娘肉眼可见地力不从心了，剧刚开播被网友吐槽得很惨，纷纷把这个“阿姨”归到了丫头教，直到后来演到成年才扳回一城。
06天凤公主何晴
何晴的美貌一直是大家津津乐道的，她是唯一一个演遍了四大名著的女演员。
她的花期很长，出演《保镖之天之娇女》里的天凤公主一角时，她已经34岁了，但是演活了这个活泼可爱、古灵精怪的少女角色。
脸很幼态，一颦一笑抓住了少女的精髓，撒娇发嗲一点都不会让人心生反感。
造型也非常显嫩，各种哪吒头。
总之就是可爱、自然、纯真又美好。
说起来扮嫩失败主要是有些女演员天生就长着一张御姐脸，年轻的时候就没什么少女感，更何况上了岁数；而有些女演员年轻时很灵动，但随着时间流逝，脸部胶原蛋白渐渐流失导致脸颊凹陷、眼窝内陷，疲态重生，这种糟糕的状态下不再能驾驭少女角色。
这上面的六位，基本都是脸部圆润饱满型的，再加上有演技加持，稍微扮个嫩也不会引起很大的争议，甚至比那些正值妙龄，演技却很拙劣，动不动就五官乱飞的青年演员看着舒服。
当然，过了40岁，一般情况下演这傻白甜或者少女角色都不讨喜了。
延伸阅读
认了吧，娱乐圈女演员那么多，能演“少女”的真没几个
最近刘涛周渝民主演的电视剧《大宋宫词》开播就被口水声淹没。
除了剧情、剪辑等问题，刘涛38岁的年龄也备受诟病。
虽然刘娥的人设是一个二婚村妇，但她毕竟有历史原型，历史上赵娥与赵恒相识不过十五六岁。
而刘涛女儿都13岁了，显然演这个角色沧桑了一点。
演员挑战与自己年龄反差太大的角色，不管演技有多精湛，都免不了被吐槽。
但这几年，扮嫩的演员比比皆是。
仔细一想，现在娱乐圈里的女演员数不胜数，但真正能演少女的好像没有几个。
要么是超龄强行扮嫩，要么是适龄演技劝退。
01超龄强行扮嫩
近期陈德容又上了热搜，倒不是因为什么作品，而是她在采访中一段大胆的言论。
她说她不会想要演奶奶，也不会想要演大孩子的妈，她觉得自己保养的那么好，如果找她的角色是孩子妈，她死都不会接。
她甚至说演妈对她来说是“奇耻大辱”。
这段采访曝出来后引起了网友们的热议，有人说一个专业的演员不应该这么说；有人说如果结婚早，47岁都能当奶奶了，怎么就演不了妈了；也有人表示她不演妈也挺好，毕竟她年轻的时候刻画的“紫菱”“白吟霜”“杜芊芊”等角色都美如天仙，是不少人心中的女神，不演妈也就不会打破这份美感，而且演不演妈的选择权在她自己手里。
坦白讲，以她今年47岁的年龄来说，她的保养确实是非常好的。
但是保养得再好眼神是骗不了人的，不想屈尊演妈妈，少女角色也很难驾驭了。哪怕打扮得很少女，也不是少女时代的那个味道了。
其实陈德容的这番言论，很大程度上代表了当年风光无限的那波女演员。哪怕她们40+了，依旧觉得自己是个少女，依旧无法面对要演妈的事实。
于是乎，她们强行扮嫩。
这几年先后翻车的例子太多了，比如林心如，她跟陈德容同为“琼瑶女郎”，都是年轻时拥有盛世美颜，都接受不了演妈。
林心如在40岁的时候主演了古装剧《秀丽江山之长歌行》，从女主角少女时期演起。
结果剧一播出，一片吐槽，纷纷恭贺她加入“丫头教”。
而她19岁时出演的《包青天之梅花盗》里的飞凰郡主，至今还为人津津乐道，因为那是真少女。
一颦一笑都是小女孩该有的青涩与灵动。
观众并不是不能接受女演员们老去，只是什么样年龄演什么样的角色。
哪怕她们曾经红极一时，哪怕天天有粉丝吹彩虹屁夸她们保养得真好。但经历岁月的洗礼之后，眼神不会再有少女时期的单纯与清澈。
真的，少女感是演不出来的。
就算是拿了无数个影后的周迅，在《如懿传》里演女主少女时期也令不少观众感到不适，后来到了中年以后才渐入佳境。
但是《如懿传》的时候，她已经44岁了，再演少女，多少有些力不从心了。
有灵气的周迅都不可，就更不用说刘嘉玲这类年轻时就没有什么少女感的御姐范女演员了。刘嘉玲年近50去挑战一把20多岁的顾曼璐，半生积攒下来的口碑分分钟败得个精光。
章子怡演了个《上阳赋》，更是直接被拉下了神坛。
02适龄演员演技劝退
有实力、有名气的女演员已经进入中年时代，扮嫩违和了。而新生代女演员，不是选秀出道强行跨界的流量就是科班出身却对不起老师系列。
年纪对了，演技却又拖了后腿。
古力娜扎尚不到30，按理说是女演员的黄金年龄，她的资源也很是给力，一部女主接一部女主。
但是只会吹胡子瞪卡姿兰大眼睛的演技，扮少女同样让观众吃不消。
少女气息没有感受到，傻白甜也只get到了傻。
出道整整十年了，演技还没有摸到门道。
选秀出道的吴宣仪，95年出生，正适龄。
但在《斗罗大陆》里饰演小舞，挤眉弄眼地表演方式，令她卖的萌观众没收到，只记住了一口突兀的烤瓷牙。
这些正适龄的90后小花，要举例谁谁谁的演技好，可能还要找挠挠头想半天，但若要说谁的演技不行，可以一口气说出一大堆。
比如熬了八年才被于正以一部《延禧攻略》捧红的吴谨言，用一部又一部评分三四分的剧告诉了大家一个事实：魏璎珞的走红，只是个意外。
不管什么少女剧本，到了她手上最后都会变成智商不太行的样子。
很多女演员都有一个误区，以为那种傻白甜、青春少女人设好演，其实这类角色也是很考验演技的，多一分是做作是浮夸，少一分是面瘫。
能让观众认可的，谭松韵大概算一个。
她的长相，在娱乐圈算不得出类拔萃，但是一张娃娃脸特显小。26岁时搭档小7岁的刘昊然出演《最好的我们》，“耿耿”成了最出彩的校园剧角色之一。
没有刻意装可爱，但举手投足间都萌萌哒。
杨紫也可以算一个，年龄正适合，演技在线。这几年无论是现代剧还是古装剧，她都驾驭得不错，塑造出了一个个鲜活立体的形象。
我们老吐槽中年女演员打着柔光扮嫩，其实说到底还是新生代里能挑大梁的太少了。不是演技不行，就是名气不足以让制片方选她们挑大梁。
好在，现在00后起来了一波，赵今麦、张子枫、蒋依依、李庚希等，颜值不错，演技也在线，希望未来有更多优秀的女演员出来接棒。
对于40+的中生代女演员，真的就不要再勉强演少女了。你们不愿意演妈，我们也不愿意看妈演小姑娘啊。
