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闲时花开
熹里话：
感情，其实是一个变数很大的东西。这倒不是说我们每个人都不要相信爱情，而是，我们需要强大自己，一旦面临变数，沉着冷静，为自己争取最大化的利益。至于内心的创伤，我们可以允许自己脆弱，允许自己哭泣，允许自己矛盾纠结，但，这些都只是为了疗愈自我。对于那些不值得的人、不爱的人，干净利落地放手是最好的选择。
文l刘娜
来源l闲时花开（ID：xsha369）
这件事儿过去好几天了，我还是想说说。
女性网络文学原创基地晋江文学城，有个叫“月逝水”的女作家，4月25日，在微博上发了一篇4000多字的“绝笔信”。
信写得很长，文笔很好，故事也很狗血。
“月逝水”和她的丈夫陈先生，是中学同学，认识15年了，是青梅竹马养成记伴侣。
有着从朋友、恋人再结婚的很多伴侣，共同的特质：
青春年少的彼此见证；
长大成年的互帮互衬；
成家之初的捉襟见肘……
爱情的糖衣融化后，婚姻开始展露出坚硬又实苦的内核：
热爱文学的女主角，一边工作，一边重拾写作梦，码字赚钱。
感觉被怠慢的男主角，去了杭州发展，开始了分居两地的生活。
距离的遥远，让沟通变得艰难，理解变得晦涩，过往的爱变得像熟悉的陌生人。
就在“月逝水”准备戒烟，和陈先生要个孩子，打包北京家里的东西，准备去杭州时，她发现陈先生出轨了。
“他的出轨，于我不仅仅是失去了一个法律上的丈夫那么简单。”
“月逝水”说，丈夫曾是她唯一的光。
他的背叛，让她筹划的关于他们未来的一切，都变得毫无意义。
查证丈夫谎称加班的那些周末，是陪着情人开房、游西湖、逛黄山后，“月逝水”恸哭后，第一反应是离婚。
但丈夫“连续一周”的哭泣忏悔，发誓要和小三断了联系，决定回到她身边的诺言，又让她产生幻想，决定再给他们的爱情一次机会。
“接受一个出轨的男人，意味着当他再次出轨，所有人只会说我活该。我知道，我只能接受，我到底看不了他失魂落魄。”
和很多出轨事件雷同，陈先生在流泪+发誓+写保证书之后，还是和第三者纠缠到一起。
“月逝水”崩溃了，甚至抑郁复发。
更令她感到绝望的，是陈先生和情人合起伙来，把责任都推到她身上，让她觉得，这场婚姻走到今天这一步，全是她的问题：
她强势，她不善良，她给不了陈先生想要的那种快乐。
“她（这里指第三者）避而不答，不停地重复着‘他和我在一起更开心’，似乎真爱永恒伤害我天经地义，试图将话题引到我是个多么糟糕的女人身上。”
“你是个坏女人，你才是罪魁祸首”的攻击，堪比剔骨剜心，犹如炼狱索命。
“月逝水”的精神城墙和心理防线，一起轰然倒塌。
就像很多遭遇背叛的发妻一样，她在痛心欲绝的回忆中，一遍遍反刍着过往爱情的甜蜜和美好：
曾经玩过的游戏，打过的怪兽，建过的城堡；
曾经做过的趣事，说过的情话，许下的愿景；
然后，在信仰崩塌后，陷入了迷茫：“是怎么一步步走到今天的？”
“原来，不是所有人结发为夫妻，都会恩爱两不疑。一生一世一双人，多好的词句，多绝望的诅咒。”
这种痛彻心扉的悲凉，在她发现自己已经怀上了陈先生的孩子，而陈先生执意选择情人后，将她推向绝望的边缘。
“我只是单纯地无法与这个世界和解了……如果有来生，只愿我和你生死不遇，永无再会之期。”
“月逝水”留下这样一封“遗书”后，失联。
全网发动了寻找她的消息。
如今事情有了新进展——
“月逝水”的这封绝笔信，被推上热搜后，引发了9.7亿人的阅读，11万人的讨论。
4月26日，“月逝水”的朋友发文，称在深夜的海边，找到了“月逝水”，已经把她安全带回家。
随后，故事的另一个主角——陈先生也发声，补充说明了以下3点事实：
陈先生回应
①他的确出轨了。
但他说，和“月逝水”之间的感情很早就出现了不可调和的问题；
②“月逝水”套路他。
他说，“月逝水”用玩失踪的方式逼他就范，已经不是一次两次了；
③“月逝水”没有那么无辜。
陈先生说，“月逝水”没有她的文章那么感性，她是非常能算计的一个人，在谈到离婚协议财产分割时，一分一毫都算得清清楚楚。
紧接着，一段“月逝水”和陈先生谈判的录音，也在网上曝光。
我为了写这篇文，大概听了这个录音，感受如下：
●这段录音是“月逝水”最初确认丈夫出轨后，和丈夫的谈判；
●事发后，“月逝水”一开始拎得很清，她非常冷静地引导丈夫承认了出轨前因后果、事实真相，甚至开房用的套套和房费，全都问出来了；
●她的确用了心机和话术，让丈夫签了离婚协议，并固定了债务承担问题，财产分配细则，搜集一切有利于自己的证据；
●她说话很有条理，用词非常精确，就算寻常谈话，不像是一个容易被打倒，走极端的人；
●她依然爱着陈先生，从事实、逻辑和心理角度，试图唤醒陈先生继续爱她；
●和她相比，一直哭哭啼啼、哼哼唧唧、闪烁其词的陈先生，简直就是个敢出轨不敢扛事的弱鸡……
“月逝水”没有自杀被找到，陈先生反击，谈判录音曝光后，关注这件事儿的部分网友，直呼：
这件事反转了。
真的反转了吗？
我不这么认为。
首先，陈某出轨这个事实大盘在；
其次，作为受害方，“月逝水”用方法和智慧，给自己留后路，争取利益最大化，有什么错？
最后，就算她写了这样一封轰动全网的“遗书”后，没有选择自杀，而是活下来，而且搞臭了丈夫和第三者，难道这不是受害者应该的反击吗？
我们非要看到这样一个发妻真的死去，才断定事情没有反转吗？！
不能吧。
受害者活下来，活得好，并以稳准狠的反击，让肇事者无处可逃，让作恶者得到惩戒，让违约者感到疼，这才是治愈系的结局啊。
这也是公平。
如果，每个遭受伴侣背叛的人（包括男人），都能像“月逝水”这样，有心眼有手段有力量，那么我们就放心了，天下就太平了。
当然，我关注这个事件，不仅仅是为了其中的八卦和是非。
我在日常咨询中，也听了见了非常多诸如此类的故事。
所以，想和朋友们分享关于情变的3个定律——
我活到40岁，听过上千个情感故事，见证了不少悲欢离合。
今天，想和朋友们，尤其是女性读者，分享处理情感危机的三个定律——
①相互定律——你可以不爱我，我也不再爱你了。
女作家“月逝水”事件中，令我感触最深的一点，是她发现丈夫出轨后，第一反应其实是干脆利索的离婚。
但看了第三者和丈夫的聊天记录，她在妒忌和不甘中，陷入了“他到底还爱不爱我”的煎熬里。
以至于在过分犹豫和自我怀疑中，陷入过度纠缠，加大了沉没成本。
“别人可以不爱我。”
多少女人，一辈子都没有办法明白并践行这个道理。
所以，她们耗尽一生，还沉浸于“求求你爱我”的卑微里。
他人可以不爱我，不爱我的人，我也有权不爱他。
这就是破情执：
不再把自己是否值得爱的标准，交付到不珍惜我们的人手中。
也不把自己有限的能量，任由不值得的人挥霍。
②归责定律——我不必对你的错误负责，但我要对自己的感受负责。
“月逝水”和丈夫的故事里，最令人纠结的一部分，是很多情变中，通常会出现的一幕：
丈夫出轨事实败露后，哭哭啼啼说“我爱你，我离开你一天都不能活”，这让妻子在圣母心泛滥中，错误地以为，丈夫真离不开她，她是至关重要的。
直到丈夫和第三者再次纠缠到一起，一起对付她，她才明白，自己成了最大的笑话。
“比背叛更可怕的，是你背叛我后，还欺骗我。”
发现伴侣出轨，到底是离婚，还是选择原谅？
这要因人而异，没有标准答案。
但有一点，是非常重要的，那就是不能在圣母泛滥和过度反思中，被情绪牵着鼻子走，而是要学会归责：
人渣的问题，我不会揽到自己身上，更不会在“我到底哪里做得不够好”的过度反思中，陷入自我攻击。
我要在自己真实感受的指引下，选择到底是留下来，还是走出去。
“你不必为别人的错误负责，但你要对别人的错误，给你带来的不好感受负责。”
你的感受，让你觉得不可能原谅出轨的伴侣，那就想办法离开。
你的感受，让你觉得你能够把剧痛分散到今后的日夜里，一点点消化，那就留下来。
千万不可明明做不到原谅，还假装大度，让自己活在拧巴里，伤害真正在乎你的孩子和父母。
要么滚，要么忍。
话糙理不糙。
③公私定律——你不必活在评价里，要活在真实的关系里。
女记者马金瑜婚变时，我曾写过一个观点：
拥有话语权的女性，女记者也好，女作家也好，女名人也好，很容易陷入的一个困境，是过度消费自己的爱情。
这和女性关注情爱和家庭有关，也和女性的写作更擅长从自我经历出发有关。
这无所谓好坏。
只是，爱情易逝，婚姻易变，痴心易改，斯人易去。
当你情我浓时写下的白纸黑字，成了爱情消亡和婚姻破碎的嘲讽，最初秀恩爱的那个人，也容易在面子掉到地上后，陷入无法自处的羞辱中。
其实，不管是女名人，还是普通人，在情变之后，都不必过度自责。
首先，没有人像我们自己一样，长久而热切地关注我们认为至关重要的事情。
其次，情感的真相，本身就是流动改变的。
爱的时候，你捧出了全部心愿和羞涩。
不爱的时候，你吞下了人间至痛和苦涩。
如今，你累了，放手了，不再配合谁表演了，你没有错。
只要你在真实的关系里，一直认真地努力着，就很好。
别人的看法和评说，说到底定语还是“别人的”。
余生，我们做好自己，朴朴素素，坦坦荡荡，安安稳稳，就可以了。
点亮“在看”?“赞”，愿此文对处于情感困惑的人，有一点帮助。
周三愉快。
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作者：刘娜，80后老女孩，心理咨询师，情感专栏作者，原创爆文写手，能写亲情爱情故事，会写亲子教育热点，被读者称为“能文艺也理性的女中年，敢柔情也死磕的傻大妞”。公众号：闲时花开（ID：xsha369）
